Rendement: 12 tacos
Préparation: 15 minutes
Cuisson: 15 minutes
Ingrédients
2 c à table d’huile d’olive
1 lb de bœuf haché maigre
1 oignon haché
1 gousse d'ail hachée finement
1 c à table d’assaisonnement chili
1 c à thé d'origan séché
1/2 c à thé de cumin
1/2 c à thé (1 ml) de sambal oelek (ou sauce forte au choix)
1 tasse de lait
1/3 tasse de pâte de tomate
Sel & poivre du moulin, au goût
12 coquilles à tacos
Idées de garnitures
Salsa (voir ma recette dans la section « mexicain »)
Guacamole ou avocats (voir ma recette qui accompagne la recette de fajitas au poulet dans la section « Mexicain »)
Crème sûre ou yogourt nature
Sauce piquante
Fromage râpé (cheddar, tex-mex, mozzarella)
Laitue tranchée (iceberg, frisée, romaine ou épinards)
Tomates en dés
Oignons verts ciselés
Quartiers de lime
Coriandre fraîche
Préparation
Chauffer l’huile dans une grande poêle préchauffée à feu moyen puis faire cuir le bœuf haché en prenant soin de bien l’émietter. Égoutter l’excédant de gras.
Ajouter l'oignon, l'ail, la poudre de chili, l'origan, le cumin et la sauce forte puis cuire jusqu'à tendreté, environ 5 minutes.
Incorporer le lait et la pâte de tomates, et bien mélanger. Laisser mijoter de 5 à 10 minutes, jusqu'à ce que le liquide soit absorbé.
Assaisonner, remuer et déposer dans une assiette de service.
Entre-temps, faire chauffer au four les coquilles à tacos, à l'envers, sur une plaque de cuisson, de 3 à 5 minutes.
Servir en répartissant la préparation au bœuf dans chaque coquille et parsemer de vos garnitures préférées.
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